ちょっと疲れ気味の1週間【kotala’s weekly】

May 26, 2013

weekly_130526_04
ちょっと疲れ気味。こたら（@kotala_b）です。
今朝ランニングすると、いつもよりカラダが重い。
そんな感覚がありました。
今週は休みが多いので家でゆっくりする日を多くしたいと思います。

Photo

写真を撮りに都立桜ヶ丘公園へ行きました。
D7000を買ってから、写真を撮るのが楽しくて仕方ありません。
photo_130524
eyefi_130525
cloud_130523
digicame_130522
▼このカメラで撮りました

Nikon デジタル一眼レフカメラ D7000 18-300VR スーパーズームキット D7000 LK18-300

posted with カエレバ

ニコン 2012-10-05

Amazon

楽天市場

▼使ってるレンズはこれ

Nikon AF-S DX NIKKOR 35mm f/1.8G AFSDX35 1.8G

posted with カエレバ

ニコン 2009-03-06

Amazon

楽天市場

Running

weekly_130526_01
休日にランニングする習慣を始めて今週で3週目。
家の近所をランニングすると、「こんなところにこんなお店があったのか！」という発見が毎回あって楽しいです。
月曜は仕事の日でしたが、いつもより早く起きれたからランニングしてみました。
「休みの日だけ走ってみる」から「仕事の日でも時間があれば走ってみる」にステップアップ！

Nike+ Running

無料

(2013.05.26時点)

Nike, Inc.

posted with ポチレバ

RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡

無料

(2013.05.26時点)

FitnessKeeper, Inc.

posted with ポチレバ

Books

weekly_130526_02
「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう」を読み始めました。
3月31日のNoSecondLifeセミナーでこの本のことを知りました。
自分の強みが何なのかがわかる、ストレングスファインダーのアクセスIDがついた本です。
ストレングスファインダーは次々と出てくる質問に答えることで、34の資質の中から自分の資質上位5つを割り出します。
この資質上位5つが自分の強みということです。
ストレングスファインダーを早速やってみたところ次の5つの強みが出ました。
weekly_130526_03
結果を見てみると思い当たることが多々あります。
やってみると自分の強みがわかって面白いですよ！
ストレングスファインダーへのアクセスIDは1回限りの使い切りなので、中古より新品をオススメします。